co kupić

[...] chelaty wchłaniają się 2-3 krotnie lepiej. Dodam tylko, że głównym źródłem minerałów powinna być nasza dieta, jednak organizm sportowca potrzebuje ich naprawdę dużo. Warto kupić preparat zawierający minerały w postaci chelatów. Jako ciekawostkę podam, że chelatowanie to skomplikowany proces chemiczny i tylko najlepsze jakościowo laboratoria są [...]

[...] więcej kasy i być pewnym porządnego towaru, te ławeczki są tańsze ale z porządnych firm: http://allegro.pl/laweczka-wielofunkcyjna-prosta-skosna-marbo-l004-i3844219491.html http://allegro.pl/bestseller-kelton-home-lawka-plaska-esus-i3825469290.html Co myślicie, ktoś stosował ? Może lepiej kupić coś droższego. I wiadomo stojaki do tego :P pozdro

no wiadomo że będzie korzystniejsze...tylko stacka trzeba kupić..bo z rękawa to go nie wyciągne co nie:)...a to kolejne ok 120zł wydatku,kiedys wszyscy brali monohydrat za 90zł i było dobrze..rośli jak na drożdzach:)...a jak wspomnisz na forum o xp lub innym stacku to wszyscy rzucają text:"to tylko 2 puchy bierz bo nie będzie efektów [...]

czytaj sklady .. czytaj forum.. bo zerowa swiadomosc tego co kupiles masz.. lub masz zamiar kupic. AAKG nie podtrzyma efektu .... ona go spoteguje co najwyzej i nie po ale przed treningiem ja bierzesz...

[...] 80kg. Więc jak zjesz dziennie ~160 białka, będzie super. Jak masz 210g to duża część idzie w kibel, więc po co kase tracić ? Jeżeli się boisz o utratę mięsni to lepiej sobie kupić BCAA. Odżywkę traktuj jako wyjście awaryjne ew wpakuj ją godzinę po treningu ( zdarzyło się, że nie mogłem zjeść "zaplanowanego" posiłku to podeprzę się odżywką ). Z [...]

jedynie mozesz kupic odzywke aby wspomoc diete (gainer albo bulk) ... a co do treningu to masz przykladowe (na koncu) http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

Dzieki VALD - wszystko jasne (odnosnie zabezp.) Znajdzie sie jeszcze ktos kto okresli sie za jedna z mozliwosci co lepiej kupic: 1. ONE + * 1 op. 2. 4-diol 250 AST * 1 op + 19-nor 250 AST * 1 op. Cena identyczna. Dzieki, pozdrawiam

To co dołożyć do nóg? I czy tylko to jest minusem tego planu czy coś jeszcze zmienić? A co do sprzętu: Oczywiście mam zamiar kupić gryfy itd. ale na chwilę obecną nie mam kasy, więc to musi wystarczyć na jakiś czas.

a co chcesz kupić, bcaa, kreatyne czy co innego?

o kurczakach pomyślałem bo ktoś może jest rzeźnikiem i będzie mieć taniej :D a jeśli chodzi o konsole nową oczywiście można kupić za 600zł jednak jest pewien drobny szkopuł nowe konsole mają soft powyżej 5.03 i niestety ale na dzień dzisiejszy nie można ich przerobić co za tym idzie nie można grać w gry ściągnięte z internetu PS: przestrzegam [...]

[...] skrętoskłony itp. Jak na lekcji WF. 1) Przysiady ze sztangą na barkach 2) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3) Podciąganie się na drążku szerokim nachwytem (musisz kupić sobie drążek do zamontowania w futrynie!) 4) Prostowanie tułowia leżąc na ławce poziomej [...]

Gainera mogles kupic lepszego np. nowego olimpu ma dobry sklad i dobra cene... Co do glutaminki to mozesz dodac i dziennie brac 10-15g..polecam Zma lykaj 3kap. na noc...oczywiscie na pusty zoladek...mzoesz takze z odzywka ale zeby nie byla na mleku... <<<Champions are Made Not Born>>>

po co brzuch az 3 razy w tygodniu ? sądząc po avatarze ładny masz brzuch na tribulusa jeszcze za wcześnie, glutaminke mozesz kupic napewno sie sprzyda, Życie jest za krótkie by być małym.....

[...] Nawet nie wykorzystasz w pełnii tej kreatyny, tauryny, i tego co sobie jeszcze dokupisz Chcesz wywalać kasę w błoto - Twoja sprawa Ja bym ci radził odłożyć kasę, ew dokupić preparat wit-min a suple kupić wtedy, kiedy będą Ci rzeczywiście potrzebne ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* [...]

Witam ...stronka poszła... będzie na bieżąco uzupełniana, więc prosze o wyrozumiałość no i piszcie co by tam jeszcze wrzucić... padło pytanie wcześniej o bilety odpowiadam - karnet na dwie imprezki to koszt 15 zł, mozna kupić w dniu zawodów. pozdrawiam

[...] i nie wiedziałem, że coś się dobiera do własnych warunków ;p Biniu - więc co można by polecić takiemu ekto-hardgainero 17-letniemu 62 kilogramo suchoklatesowi jak ja ? :] Miałem zamiar kupić żeń-szeń, ale nie wiem czy byłoby to trafne. rower1 - dzięki wielkie, zerknąłem, zobaczyłem, wnioski wyciągnąłem, potem przeanalizuję jeszcze dokładniej ;p

Własnie ja mam tez taki dylemacik, bo chce kupic kreatyne mono tylko nie wiem czy Olimpu czy Vitalmax i nie wiem co do tego dobrac czy tylko dextroze czy moze tauryna.Pozmozcie.pzdr

A co to te carbo ?? Nie slyszalem o tym... Dobre to jest ?? Gdzie to kupic ?? Jacy producenci ?? W jakis sposob wpomaga kretke tauryna ?? A co z dextroza ?? Warto ?? Pozdro, Wojtas

1) Zalezy co jest twoim celem. Siła, masa, wytrzymałość? 2) Możesz kupić ksiażkę, jezeli zalezy Ci na jakimś super rozciągnięciu. To już twoja decyzja, nikt jej za Ciebie nie podejmie. 3) Jeżeli chodzi o ten trening, to nie jestem, ani na tak, ani na nie. Sam nim troche ćwiczyłem i ogólnie wydawał mi sie dosyć fajny. Ale wiele osób mówi o nim źle, [...]

[...] i tak masz nadmiar ) -bcaa pij w czasie treningu jak już z 15 gram -może być i mono 5 gram po śniadaniu i 5 gram po treningu -spalacz na razie nie potrzebny - witaminy ? Jakie chcesz kupić Jak już kup wit.D i wit C Co do diety , zmniejsz ilośc białko do poziomu 180-200 gram , tłuscze podbij do 100-120 gram a węglowodanami rotuj . Pozdrawiam